The best Side of देसी घी की मदद से पाएं ग्लोइंग

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आयुर्वेद में घी को सुनहरा स्वास्थ्यप्रद अमृत के रूप में जाना जाता है.

- देसी घी में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स शरीर आसानी से सोखता है.

देसी गाय के घी में कैंसर से लडऩे की क्षमता अधिक होती है। इसके सेवन करने से स्तन व आंत के कैंसर से बचा जा सकता है। इसी लिए देसी गाय के घी को अमृत कहा गया है।

अगर आप कुछ अधिक स्वास्थ्य लाभ पाना चाहते हैं तो आप इसमें हल्दी मिलाकर भी इसे हल्दी वाला दूध बना सकते हैं.

घी से बने लड्डू, पिन्नियों और हलवे का सेवन करें।

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प्रतिदिन एक चम्मच देसी गाय के घी का सेवन करने से आपका पाचन तंत्र अच्छा रहता हैं। जिसके कारण आपके पेट दर्द, एसिडिटी, कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करने में सहायता करता हैं।

घी ड्राई स्किन को मॉइश्चराइज करता है, अगर आपकी कोहनी और घुटने ड्राई है, तो यहां घी लगाकर मालिश करें। 

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घी खाने के अनेको फायदे ,सेहत के साथ स्किन के लिए भी है फायदेमद

आप अपनी त्वचा पर बेसन और घी से बना फेस पैक लगा सकती हैं। ऐसा करने से आपकी स्किन में निखार आएगा और त्वचा बहुत अधिक ग्लोइंग हो जाएगी। फेस पैक बनाने के लिए यह विधि अपनाएं।

- स्ट्रेस में आंखें थकी-थकी लग रही हों और आंखों के नीचे काले घेरे हो गए हों, तो एक बूंद देसी घी लगाकर हल्के हाथ से गोलाई में मालिश करें.

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